1. Katas
  2. Ju No Kata
  3. SAN KYO



MUNE OSHI


    • UKE levanta su mano derecha, los dedos rectos, al nivel de los hombros, lo lleva un poco hacia atrás y luego empuja firmemente el pecho izquierdo de TORI
    • TORI cede muy levemente y desvía la mano de UKE hacia arriba agarrando la muñeca. Empuja a UKE de la misma manera que UKE lo empujó (mano derecha).
    • UKE se mueve para desviar la mano. UKE levanta la mano derecha de TORI y baja su propia mano derecha para agarrar la muñeca de TORI.
    • TORI agarra la muñeca izquierda de UKE y la levanta firmemente; luego lleva su pie derecho hacia atrás (y el izquierdo ligeramente hacia adelante si es necesario) y mueve su brazo izquierdo hacia abajo, llevando los brazos de UKE con él.
    • TORI con pequeños pasos, lleva a UKE con él.
    • TORI balancea su brazo izquierdo hacia arriba y su brazo derecho hacia abajo, continuando girando y llevando a UKE con él.
    • TORI libera su muñeca izquierda y agarra la muñeca de UKE.
    • TORI tira del brazo derecho de UKE hacia un lado y lleva su brazo izquierdo en diagonal hacia arriba hacia el costado. Soltando el agarre de la mano derecha, desliza la mano por el brazo de UKE.
    • UKE comienza a inclinarse.
    • TORI da un gran paso con su pie derecho, terminando con sus caderas detrás de UKE.
    • UKE se inclina hacia atrás y da la señal con un pie.
    • TORI lo vuelve a poner en equilibrio.
    • Ambos vuelven a la posición inicial.