Verde - Azul

Verde - Azul

Cinturón  Verde - Azul  - 400 puntos

Fundamentos:

• YAKU SOKU GEIKO: estudio en desplazamiento
• SURI ASHI: caminar sin levantar los pies.
• NAPO NO KUZUSHI: Desiquilibrios en 8 direcciones.
• HAKARI GEIKO: entrenamiento ataque/defensa
• SHIME WAZA: técnicas de estrangulación
• KANSETSU WAZA: técnicas de luxación
• OSAE KOMI WAZA tecnicas de control
• SHINTAI  y TAI SABAKI : Desplazamientos
• SHIAI: (competición)

Técnicas:

• Harai Goshi
• Hiza Guruma
• Waki Gatame
• Volteos para llegar a Juji Gatame
• TOKUI WAZA: Técnica especial