1. Gokyo
  2. Azul

Azul

Cinturón  Azul  - 450 puntos

Fundamentos:

  • YAKU SOKU GEIKO: estudio en desplazamiento
  • SURI ASHI: caminar sin levantar los pies.
  • NAPO NO KUZUSHI: Desiquilibrios en 8 direcciones.
  • HAKARI GEIKO: entrenamiento ataque/defensa
  • SHIME WAZA: técnicas de estrangulación
  • KANSETSU WAZA: técnicas de luxación
  • OSAE KOMI WAZA tecnicas de control
  • SHIAI: (competición)
  • CHOKORITSU
  • SEIZA
  • HON TAI: posiciones
  • MAE MAWARI UKEMIS. Desde posición en pie y levantandose.

Técnicas:

  • Okuri Ashi Barai
  • Uchi Mata
  • Hara Gatame
  • Ude Garami
  • Okuri Eri Jime
  • Llegada a Juji Gatame desde guardia
  • TOKUI WAZA: Técnica especial