1. Nague Waza
  2. Yoko Sutemi Waza
  3. Makikomi Waza
  4. 外巻込 SOTO MAKIKOMI

外巻込 SOTO MAKIKOMI

Soto Makikomi (外巻込) “enrollamiento exterior” es una técnica de sacrificio (Yoko-Sutemi-Waza) de Judo, que pertenece a las proyecciones originales del Kodokan (pertenece al cuarto grupo Yonkyo).

Soto Makikomi aplica el makikomi directamente sin ser continuación de ninguna técnica, enrollando directamente el brazo de Uke para proyectarle en caida.

Para una técnica efectiva Tori debe pegar el vrazo de Uke contra su pecho con la mano izquierda, así como sacar la cadera hacia el lado exterior de recho de éste.

También puede ser una contra para O Soto Gari u otras técnicas en continuación.

Método

Desde la posición de agarre por la derecha, TORI suelta el agarre de la mano derecha a la vez que tira de la mano izquierda del cuerpo de UKE, colocando el pie derecho frente al pie derecho de UKE, con lo que consigue desequilibrarlo hacia delante.
TORI pasa su mano derecha por encima de la cabeza de UKE rodeando y controlando la parte del codo derecho del contrario.
TORI gira su cuerpo hacia la izquierda, llevando a su vez el pie izquierdo detrás del talón derecho de UKE.
Inclina la parte superior de su cuerpo hacia delante sacando la cadera por la parte derecha de UKE.
TORI continua girando hacia la izquierda enrollando el cuerpo de UKE por la espalda; en el último momento TORI apoya la mano derecha en el suelo V  proyecta a UKE hacia delante.