1. Nague Waza
  2. Koshi Waza
  3. 払腰 HARAI GOSHI

払腰 HARAI GOSHI

Método

Ambos se colocan en MIGI SHIZEN TAI y se agarran con el KUMI KATA básico. TORI desequilibra a UKE hacia delante.
TORI lleva el pie izquierdo al interior del pie izquierdo de UKE y se pone de espaldas a este, colocando las puntas de los pies hacia el exterior.
La cadera posterior derecha de TORI contacta con la parte del bajo vientre de UKE y se continua a desequilibrar con ambas manos.
Sosteniendo el cuerpo sobre la pierna izquierda, levantando ligeramente su pierna derecha hacia delante, TORI, con la parte posterior de su pierna, ayuda a levantar a UKE por la parte frontal de su pierna derecha.
El tobillo y la pierna de la pierna derecha han de estar rectos.
La pierna izquierda debe de estar ligeramente flexionada, y cuando TORI vaya a proyectar a UKE debe estirarse. La proyección se realiza con la cadera, no barriendo exclusivamente con la pierna derecha.
Ocasión
Cuando UKE se acerca a TORI adelantando su pierna derecha / izquierda.
Cuando UKE se aleja de TORI retrasando su pierna derecha / izquierda.
Cuando UKE se desplaza hacia su lateral izquierdo.

Renzaku Waza (Combinaciones)
  KO SOTO GAKE
O UCHI GARI
O SOTO GARI.

Renzoku Waza (Encadenamientos)
TAI OTOSHI
JUJI GATAME
UCHI MATA.

Kaeshi / Gaeshi  Waza (Contras y Defensas)
TE GURUMA
USHIRO GOSHI
UTSURI GOSHI