1. Katas
  2. Itsutsu No Kata
  3. YONHON ME

YONHON ME

Demuestra el poder de la marea del océano. La marea arrastrará todo lo que hay en la orilla hacia el océano, sin importar cuán grande sea, como una ola gigante que barre la playa limpia de escombros e impurezas.

  • Uke ahora está de pie en la esquina derecha del dojo en shizen hontai.
  • Tori se levanta lentamente y camina hacia la esquina del dojo a unos 7 metros de uke. Entonces tori se enfrenta a uke en shizen hontai.
  • Tori mantiene sus ojos en uke y lleva su pie izquierdo hacia su esquina izquierda, bajando su cuerpo y balanceando sus brazos hacia la izquierda, como si lanzara una red, y se inclina hacia adelante.
    Luego, corriendo hacia uke con ayumi-ashi y aumentando gradualmente la velocidad, tori deja que sus brazos se balanceen hacia adelante.
  • Tori pasa corriendo junto a uke alrededor de 1 metro, levanta los brazos, las palmas hacia adelante y estira su cuerpo completamente, con ambos talones hacia arriba.
  • Toma un respiro, luego lleva los brazos a los costados a la altura de los hombros mientras coloca los talones en la colchoneta, luego retrocede lentamente un par de pasos desde el pie derecho.
  • Tori coloca la zona del codo derecho sobre el pecho de uke e intenta empujar a uke hacia atrás.
  • Uke comienza a moverse hacia atrás con pequeños pasos desde el pie derecho.
  • Tori continúa empujando a uke con el brazo derecho dando pequeños pasos.
  • Cuando uke ya no puede mantener el equilibrio, tori deja caer su rodilla izquierda al suelo y lanza a uke hacia atrás, simultáneamente, Tori lleva su brazo izquierdo a su costado.
  • Uke ushiro ukemi normal hacia atrás y se sienta.