1. Katas
  2. Itsutsu No Kata
  3. SANBON ME

SANBON ME

Demuestra el principio del remolino, en el que el círculo interior controla el círculo exterior. Dos objetos que giran en círculos gigantes, inevitablemente se cierran entre sí y luego se separan sin sufrir daños

  • Inmediatamente, Tori con la rodilla izquierda sobre la colchoneta extiende los brazos a los lados, como un ave fénix china, y se inclina ligeramente hacia adelante mientras está de pie. Al mismo tiempo, uke sin dejar de rodar hacia los lados ukemi para Nihon me, levanta, su rodilla derecha hacia arriba y su rodilla izquierda sobre la colchoneta extiende los brazos a los costados, como el ave fénix china, y se inclina ligeramente hacia adelante mientras está de pie.
  • Sus palmas mirando hacia adelante y los dedos separados de forma natural.
  • Se rodean entre sí, a la izquierda, en una pequeña espiral.
  • Cuando lleguen al centro del dojo, deberían encontrarse cara a cara, el shomen está en la esquina frontal izquierda de Tori.
  • Dejan que sus brazos se crucen, el brazo izquierdo arriba.
  • Tori y uke empujan hacia arriba con el brazo derecho y hacia abajo con el izquierdo. Continúan girando a su izquierda, ganando velocidad, luego tori hace que uke pierda el equilibrio hacia la esquina delantera derecha de este, en este momento tori desliza sus pies por encima del pie derecho de uke y tori se deja caer sobre su lado izquierdo.
  • Mientras Tori cae, tira hacia abajo en un arco con su mano izquierda y empuja hacia arriba con la derecha.
  • Uke vuela sobre el cuerpo de tori y toma gran zenpo kaiten ukemi hacia la esquina derecha del dojo.