1. Katas
  2. Seiryoku No Kata
  3. Tandoku Undo
  4. TANDOKU UNDO 1ª CATEGORÍA
  5. GOHO GERI




  • USHIRO GERI


    • Lleve su pie derecho hasta su muslo y levante la pierna hasta que el muslo esté horizontal.
    • Patea hacia atrás en la rótula o espinilla de tu oponente con el talón.
    • Asegúrese de patear con la parte inferior del talón, no con el área cercana al tendón de Aquiles.