1. Katas
  2. Seiryoku No Kata
  3. Tandoku Undo
  4. TANDOKU UNDO 1ª CATEGORÍA
  5. GOHO ATE




  • Mae Ate


    • Gire la palma de su mano derecha hacia abajo y apriete el puño.
    • Golpea al frente y fija tus ojos en tu puño.
    • Su brazo debe estar al nivel de los hombros, con el dorso de la mano hacia arriba.