1. Katas
  2. Seiryoku No Kata
  3. Tandoku Undo
  4. TANDOKU UNDO 1ª CATEGORÍA
  5. GOHO ATE


GOHO ATE


GOHO ATE - Hidari-mae Naname-ate






  • Hidari-mae Naname-ate


    • Empiece con la postura natural básica.
    • Aprieta el puño derecho y llévalo hacia tu costado, con el dorso de la mano hacia la derecha.
    • Golpea la esquina frontal y fija tus ojos en tu puño.
    • Su brazo derecho debe estar al nivel de su hombro.
    • Retira un poco el brazo izquierdo.