Comienzo
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En el que se ejecutan 12 movimientos; dos de ellos con TANTO y dos con el DAITO (antiguamente con KATANA)
- UKE y TORI se ponen de pie a la vez.UKE y TORI se ponen de pie a la vez.
- UKE da un paso con su pie derecho hacia atrás.
- Con su pie izquierdo da un paso hacia delante, girando (para no dar la espalda a joseki), y camina hasta el centro.
- UKE se coloca a unos 45 cm del centro y ambos toman la distancia para el ataque.
RYOTE DORI
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- UKE ataca avanzando la pierna derecha a agarrar las dos muñecas, con kiai.
- UKE ataca avanzando la pierna derecha a agarrar las dos muñecas, con kiai.
- TORI separa las manos de UKE hacia los lados (NO HACIA EL FRENTE)
- TORI Mae geri con la pierna derecha al plexo, con kiai(acomodando la pierna de apoyo).
- TORI ejecuta Waki gatame al brazo izquierdo de uke, tirando de él.
- UKE abandona con 2 golpes sobre la pierna derecha de TORI.
- Ambos vuelven al centro, a la distancia de unos 145 cm.
- TORI a unos 45 cmdel centro, UKE a unos 100 cm.
SODE DORI
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- UKE empezando con su pie izquierdo, camina por el lado derecho de tori hasta el costado izquierdo de éste.
- UKE empezando con su pie izquierdo, camina por el lado derecho de tori hasta el costado izquierdo de éste.
- TORI, empezando con su pie derecho, cuando uke empieza a moverse, da un paso hacia atrás, unos 20 cm.
- UKE coge la manga izquierda de TORI con su mano izquierda y se la da a la derecha, que coge quedando el pulgar arriba
- UKE ataca: con la mano derecha empuja de la manga izquierda de tori, caminando.
- UKE comienza a caminar con la pierna izquierda, 3 pasos en ayumi ashi.Tori comienza a caminar con la pierna derecha.
- TORI el tercer paso lo da un poco más largo, para poder pegar. Lleva el brazo izquierdo hacia la diagonal derecha y hacia el frente para desequilibrar.Yoko fumikeri con la pierna izquierda.La mano izquierda coge del pliegue del codo y la mano derecha se apoya en el pectoral izquierdo de UKE
- .TORI realiza O soto gari.
- Ambos vuelven al centro, a una distancia de unos200 cm (entre 1,80-2,40 cm)
TSUKKAKE
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- UKE en guardia con los puños cerrados, palmas hacia arriba.
- Kokutsu dachi, avanzando con el pie izquierdo.
- UKE reakiza un primer ataque Mae tsuki, jodan, con la mano izquierda, sin girar el puño.
- Avanzando el pie izquierdo. TORI, en este primer ataque, no se mueve
- UKE reakiza un segundo ataque Oi tsuki, jodan, con la mano derecha, sin girar el puño y avanzando el pie derecho.
- TORI realiza Kakete a UKE, con la mano derecha, llevando el brazo hacia abajo.
- Tai sabaki 90º, avanzando la pierna izquierda. La mano derecha suelta el brazo de uke, y cuando este se incorpora, el canto del pulgarse apoya en la traquea.
- TORI avanza el pie derecho.
- TORI se coloca a la espalda de uke y atrasa el pie izquierdo, para desequilibrar.
- Ejecuta Hadaka jime, con la mano derecha.UKE intenta defender (derecha-izquierda)
- Uke abandona, con el pie derecho, con 2 golpes
- .Ambos vuelven al centro, a una distancia de unos 45 cm del centro cada uno.
TSUKI AGE
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- UKE realiza el ataque: Age tsuki, a la mandíbula, con kiai avanzando la pierna derecha.
- TORI Sujeta con sus manos la muñeca de uke (la mano derecha por delante de la izquierda) y arquea la espalda para esquivar el ataque.
- TORI no se desplaza.
- TORI ejecuta Waki gatame, tirando de él para desequilibrar y da 2 pasos en tsugi ashi.
- UKE abandona con 2 golpes sobre la pierna izquierda de tori.
- Ambos vuelven al centro, a una distancia de unos 45 cm del centro cada uno.
SURI AGE
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- UKE realiza el ataque avanzando la pierna derecha: Teisho uchi con los dedos extendidos, a la frente, con kiai.
- TORI sin desplazarse reponde con Ura tsuki, al plexo, con kiai. Jyodan a UKE , con la mano izquierda
- TORI agarra la manga izquierda de uke con la mano derecha y ejecuta Uki goshi, por la izquierda.
- Ambos vuelven al centro, a una distancia de unos 45 cm del centro cada uno.
YOKO UCHI
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- UKE avanzando la pierna derecha realiza el ataque: Tetsui uchi lateral, al lateral izquierdo de la cabeza, con kiai.
- TORI pasa la cabeza por debajo del brazo y agarra la solapa izquierda con la mano derecha. Avanza la pierna izquierda.
- TORI pasa el brazo izquierdo por delante de la traquea hasta agarrar la solapa derecha y okuri eri jime, de izquierda.
- UKE intenta defender (derecha-izquierda).
- TORI atrasa la pierna izquierda y UKE abandona, con el pie derecho, con 2 golpes.
- Ambos vuelven al centro, a una distancia de unos 120 cm, 60 cm del centro cada uno
KE AGE
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- UKE avanza la pierna izquierda y ataca con Mae geri, a genitales, con kiai.
- TORI coge la pierna con la mano izquierda y esquiva hacia el exterior, moviendo la pierna izquierda.
- TORI coge la pierna también con la mano derecha y la aparta hacia el exterior.
- TORI ejecuta Mae geri a genitales, con kiai
- Ambos vuelven al centro, a una distancia de unos 200 cm.
USHIRO DORI
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- UKE, empezando con su pie izquierdo, camina por el lado derecho de tori hasta la espalda de éste.
- TORI, empezando con su pie derecho, cuando UKE empieza a moverse, da dos paso hacia atrás.
- UKE se coloca a una distancia de unos 90 cm de TORI
- Ambos comienzan a caminar, empezando con el pie izquierdo, 3 pasos.
- UKE realiza el ataque: Abrazo alto, por encima de los codos, con kiai.TORI realiza Ippon seoi nage metiendo la pierna derecha entre las piernas de UKE.
- TORI apoya la rodilla derecha al finalizar la proyección (NO LA APOYA PARA PODER PROYECTAR).
- TORI ejecuta Shuto uchi, debajo de la nariz, con kiai, los dedos de los pies han de estar en koshi.
- Ambos vuelven al centro, a la distancia de unos 120 cm.
- TORI a unos 45 cm del centro, UKE a unos 75 cm.
