SAYA UCHI

Aprieta los puños y lleva los antebrazos hacia el pecho, con las palmas hacia abajo y el brazo derecho en la parte superior.

Golpea ambos brazos y llévalos de nuevo a tu pecho, con el brazo izquierdo hacia arriba.

Golpea de nuevo.

Después de hacer varias series, baje los brazos y párese en la postura natural básica