2. Katas
  3. Seiryoku No Kata
  4. Tandoku Undo
  5. TANDOKU UNDO 2ª CATEGORÍA
  6. RYOTE SHITA TSUKI

 RYOTE SHITA TSUKI

Levanta ambos puños hasta las axilas.

Levanta los talones, dobla las rodillas y golpea directamente hacia abajo con ambos puños al mismo tiempo.

Ponte de pie y repite el ejercicio varias veces, luego vuelve a la postura natural.



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