1. Katas
  2. Seiryoku No Kata
  3. Tandoku Undo
  4. TANDOKU UNDO 2ª CATEGORÍA
  5. ONANAME UE UCHI

ONANAME UE UCHI

Levante la mano derecha hacia el hombro izquierdo como en los ejercicios anteriores.

Estírate hacia la derecha, subiendo sobre los dedos del pie izquierdo, y golpea con el filo de la navaja de tu mano derecha a un oponente que esté por encima de ti.

Alternativamente, lleve la mano derecha a la parte superior del pecho izquierdo, gire lo más hacia la derecha posible, dejando que el brazo izquierdo avance y golpee a un oponente directamente detrás de usted.

Repite el ejercicio con la mano izquierda y haz varias series, luego vuelve a la postura natural.