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Tandoku Rensu
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Tandoku Rensu
Imaginar y sentir, pienso que son dos elementos fundamentales para poder practicar tandoku-renshu en condiciones.
Además del conocimiento de la técnica, hay que tener en cuenta su fundamento, la posición del cuerpo, el desplazamiento apropiado, la acción de los brazos, de las manos…
Las formas de entrenamiento de Judo que se especifican en todos los libros y manuales que se precien son:
Tandoku-renshu (entrenamiento en solitario), sotai-renshu (estudio con un compañero), uchi-komi (repeticiones rítmicas), yaku-soku-geiko (entrenamiento pactado), kakari- geiko (solo ataca uno, el otro defiende, pudiendo o no contrar), randori (entrenamiento libre) y shiai (competición real).
Y de todas ellas, el eterno olvidado suele ser el tandoku-renshu.
