Los fundamentos de Jiu Jitsu, es la base de este arte marcial. 

Estos fundamentos deben ser dominados para entender bien su esencia.

  1. REIHOH; FORMAS DE SALUDAR

  2. REIHOH; RITSU REI

  3. REIHOH; ZAREI

  4. SHINTAI

  5. SHISHEI

  6. USHIRO UKEMI

  7. YOKO UKEMI

  8. MAE UKEMI

  9. MAE MAWARI UKEMI

  10. KUMIKATA

  11. VARIANTES KUMIKATA

  12. KUZUSHI

  13. UCHIKOMI

  14. NAGEKOMI

  15. MODO DE ATAR EL CINTURON 2

  16. MODO DE ATAR EL CINTURON 1