Que es el Judo, todo depende de a quien se le pregunte, el Judo es muchas cosas a la vez , es un deporte, es un arte marcial, es un medio de defensa personal, es una actividad social pero lo que es la base, es que es todo esto junto, lo que nos permite obtener una forma de vida.
Es la herencia del Samurai.

El Aikido es un arte marcial tradicional y no competitivo adecuado para cualquier edad y físico, ya que la fuerza es solo un valor añadido y no vital.
Un arte con una profunda base filosófica en la que el defensor redirige el ataque y la energía del ataque hacia su oponente.
Un arte de gran belleza, armonía y eficacia concebido para controlar y no destruir.

La actividad de Musculación está destinada a mejorar la tonificación de los grupos musculares del cuerpo, trabajando la fuerza, la elasticidad, la potencia, y la resistencia mediante variado número de actividades.
Nuestro entrenador personal elabora programas de trabajo personal e individualizado para usuarios de cualquier rango de edad o cualquier objetivo que se pretenda.

El Kick Boxing es un deporte de combate japonés en el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las de algunas artes marciales.
Actualmente es uno de los sistemas preferidos y de mayor divulgación en el desarrollo de la lucha en pie.

El Tai Chi es un Arte marcial desarrollado en el Imperio de China, practicado en el siglo XXI por varios millones de personas en el mundo entero.
Por una parte es muy provechosa para la salud, mientras que por otra constituye una técnica de meditación (meditación en movimiento).

El estilo de practicado en el Gimnasio Samurai es Goju Ryu, originario de la ciudad de Naha en Okinawa.
Su significado es "dureza y suavidad", y las clases se realizan bajo la supervisión de José Ramón Villamor

El Arte Marcial más antiguo de Japón. Por su variada técnica se considera como el método más eficaz de la Defensa Personal.
El Jiu-Jitsu entronca con ciertos elementos de la digito-puntura, pues contempla en el cuerpo humano varios puntos vulnerables, aplicando sobre ellos presiones y golpes para poner fuera de combate al adversario.
Es la herencia del Samurai.