Las técnicas de cadera en Judo se denominan Koshi Waza (腰技)

Consisten en proyectar a Uke utilizando la cadera como eje esencial de la proyección (kake).

  1. Kubi nage 首投げ

  2. UCHI MATA (DE CADERA) || KOSHI UCHI MATA 内股

  3. SODE TSURI KOMI GOSHI 袖釣込腰

  4. USHIRO GOSHI 後腰

  5. UTSURI GOSHI 移腰

  6. HANE GOSHI 跳ね腰

  7. TSURI GOSHI 釣腰

  8. HARAI GOSHI 払腰

  9. TSURI KOMI GOSHI 釣込腰

  10. KOSHI GURUMA 腰車

  11. UKI GOSHI 浮腰

  12. O GOSHI 大腰