Esta técnica de defensa, consiste en realizar un bloqueo de la pierna del adversario usando la nuestra. Es bastante efectiva y podemos llegar incluso a derribar a nuestro oponente.

La técnica de defensa ashi bo uke o también escrita como ashibo uke, es un bloqueo de la pierna del adversario usando la pierna.

También podrás encontrar una derivada de esta técnica como ashibo kake uke, que sería una defensa o parada en gancho con la pierna.

Esta técnica estaría dentro del las técnicas de bloqueo o defensa para cinturones marrones en Jiu Jitsu Japonés. Esta defensa es bastante habitual en Karate.