Rodillazo circular, en movimiento desde fuera hacia adentro, levantando la rodilla como para lanzar un "mawashi geri" y proyectándola contra el adversario con ayuda del movimiento giratorio del busto y de las caderas. Este tipo de rodillazo es especifico para golpear con la cabeza.

Como la mayoría de rodillazos, el hecho de poder sujetar al adversario por hombros o cabeza es importante, pues ayuda a dar más potencia. En este rodillazo por lo general se sujeta al adversario por la cabeza y se tira de ella lateralmente. en dirección contraria al rodillazo que sube para que la pegada aumente.

Para ejecutar correctamente un Mawashi Hiza Geri es importante que la pantorrilla en la mayor parte de su recorrido vaya plegada al muslo, sobre todo al impactar. El pie, de la pierna que golpea, debe ir flexionado hacia abajo.

El movimiento de giro de caderas y hombro en este rodillazo, es fundamental, pues por su corto recorrido la velocidad y potencia depende casi exclusivamente de él.