La técnica Ushiro Empi Uchi es una técnica que podemos encontrar en algunos Katas pero tiene mas uso en técnicas de defensa personal y en especial en ataques posteriores como el ataque del oso.

En técnicas de defenda personal el Ushiro Empi Uchi es un golpe muy efectivo ya que el punto de contacto con el atacante es un hueso en punta el que puede producir mucho daño y puede reducir a cualquier atancante si es usado correctamente en el momento preciso.

Blancos del codazo posterior
Los blancos para obtener la mayor efectividad en este golpe de codo lateral serían los suguientes:

En el cuerpo: costillas flotantes, boca del estómago, union del cuello con el cuerpo, y riñones.
Ushiro Empi Uchi Paso a Paso
Comenzar en posición de inicio o en Kiba Dachi, ahora mirar al blanco sobre el hombro donde se aplicará la técnica.
Estira tu brazo derecho completamente hacia tu frente.
Recoge tu brazo para formar el angulo necesario para golpear con tu codo de forma posterior.
Repetir los mismos movimientos en el lado contrario.
Recomendaciones
Siempre mirar el blanco antes de realizar el golpe, si no lo haces no sabrás a donde tienes que llegar.
Siempre mantiene la espalda recta para darle solides al impacto.
Al usar el Kiai con tu golpe de codo aumentarás la potencia de esta técnica.