El TRX y el entrenamiento en suspensión se han extendido por todo el mundo entre los aficionados y profesionales del ejercicio físico.

El entrenamiento en suspensión es adecuado para todo el mundo, sin importar el nivel de entrenamiento, la edad o el objetivo.

La premisa fundamental a la hora de empezar con TRX es contar con el asesoramiento de un instructor certificado en alguna de las formaciones oficiales TRX: STC, FTC o GTC. De este modo tenemos la garantía de trabajar correctamente y con la seguridad de estar ejecutando correctamente el ejercicio,