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Contamos con una gran variedad de lecciones, si estás interesado en aprender Judo, Jiu Jitsu, Karate e incluso Fitness esta es tu aplicación.
En esta app explicamos las habilidades fundamentales para aprender estas artes marciales.
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Existen muchas aplicaciones para hacer deporte, para ver rutinas y ejercicios de gimnasio cuando estamos en el tema, pero os recomiendo la nuestra.
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Después de este parón debido a las circunstancias sanitarias, vamos a comenzar una nueva etapa ene club. Con todas las medidas reglamentarias, cambios espaciales, y muchas novedades, pero con la mayor de las ilusiones para todos. Hyy que seguir hacia adelante y nosotros nos hemos adaptado para daros la mejor calidad en lo que mejor sabemos hacer.
Leer más: Inicio temporada 2020-2021 Gimnasio Samurai Logroño
- Categoría: JUntos toDOs Sección
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30ª y última sesión del Proyecto JUntos toDOs. En Historia visualizamos un vídeo de quienes eran los samurais, origen, código de honor, trayectoria... En Fundamentos hacemos un repaso completo del Katame-no-kata (Formas de control) En Judo os explicamos como hacer varias técnicas con gomas en tandoku renshu. Repasamos casi todos los atemis de puño, brazos y pierna en lo que se refiere a Jiu Jitsu. Y al final, la parte física la dedicamos a los estiramientos, parte fundamental en todos los deportes antes y después de entrenar, con el fin de evitar lesiones.
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Os dejamos colgada la sesión número 29 del Proyecto JUntos toDOs. En la parte de Historia del Judo os explicamos dos términos interesantes referentes a la evolución del Judo, del libro de los escritos inéditos de Jigoro Kano. En Fundamentos terminamos la explicación del Katame-no-kata con el grupo de luxaciones (Kansetsu Waza). En la parte central de físico, hacemos ejercicios completos de desarrollo corporal. Y en Judo repasamos las uchi komis de O Soto Gari y hacemos un Renraku Waza.
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28ª Sesión JUntos toDOs 21-07-2020
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27ª Sesión JUntos toDOs 16-07-2020
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26ª Sesión JUntos toDOs 14-07-2020
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25ª Sesión JUntos toDOs 09-07-2020
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24ª Sesión JUntos toDOs 07-07-2020
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23ª Sesión JUntos toDOs 02-07-2020
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22ª Sesión JUntos toDOs 30-06-2020
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21ª Sesión JUntos toDOs 25-06-2020
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20ª Sesión JUntos toDOs 22-06-2020
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19ª Sesión JUntos toDOs 18-06-2020
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18ª Sesión JUntos toDOs 15-06-2020
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17ª Sesión JUntos toDOs 11-06-2020
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